Unser Team

Iris Kessner-Hollmann: Leiterin von YogaPrema

- Yogalehrerin (BDY und BYV), Ausbilderin für YogalehrerInnen, Kursleiterin für Ganzheitliches Beckenbodentraining und Beckenboden Yoga -

2003 gründete ich das Yogastudio YogaPrema im Kreativquartier und Hafenviertel Duisburg-Ruhrort. Unser Yoga-Zentrum ist seit nunmehr fast 16 Jahren ein beliebter Treffpunkt für Menschen, die sich eine bessere Gesundheit wünschen, die auf der Suche sind nach innerer Ruhe und Selbsterkenntnis und die in entspannter Atmosphäre Yoga praktizieren möchten. In den geschmackvollen Räumlichkeiten finden Yoga-Kurse, bezuschusste Präventions-Kurse sowie spannende Events und Workshops statt. Besonders am Herzen liegt mir unsere Yogalehrer-Ausbildung, die ich gemeinsam mit Dr. Stephan Dammer leite und die von der Zentralen Prüfstelle für Prävention anerkannt ist!

Meine zweijährige Ausbildung (600 UE) habe ich bei Yoga Vidya absolviert; im Laufe meiner langjährigen Unterrichterfahrung habe ich aber zu einem ganz eigenen Unterrichtsstil gefunden. Er ist geprägt von meiner über 25 jährigen Hatha-Yogapraxis und von den undogmatischen und modernen Stilrichtungen, die ich auf diversen Weiterbildungen kennenlernen durfte. Meine Yogastunden bieten eine ausgewogene Mischung von Atemübungen, fließenden und dynamischen Flows sowie von kraftvollen, zentrierenden Asanas und entspannenden Dehnungen. Inspiriert von meiner Weiterbildung zur Svastha-Yogatherapeutin – unter der Leitung von Dr. Günter Niessen – lasse ich natürlich auch das orthopädische und medizinische Wissen in meinen Unterricht einfließen.

Dr. Stephan Dammer

- Yogalehrer (BDY/EYU und BYV), Ausbilder für YogalehrerInnen -

“Irgendwann habe ich festgestellt, dass ich mehr vom Leben habe, wenn ich Yoga übe, als wenn ich es lasse. Das ist der Motor hinter meiner eigenen Yogapraxis und meinem Yoga-Unterricht.”
Stephan ist hauptberuflich Diplom-Physiker und arbeitet in der Wirtschaft.
Seit vielen Jahren übt er Yoga und absolvierte zunächst eine 2-jährige Yogalehrer-Ausbildung beim Bund Yoga Vidya. In den darauf folgenden Jahren entdeckte er die Tradition Desikachar/Krishnamacharya für sich und machte zwischen 2009 und 2013 die 4-jährige Yogalehrer-Ausbildung nach den Richtlinien des BDY (Yogalehrer BDY/EYU).
Sein Unterricht orientiert sich vor allem an dieser Tradition, aber er schaut auch gerne “über den Tellerrand” und wo es sinnvoll ist, berücksichtigt er Elemente aus anderen Tradtionen.
Sein Unterricht ist geprägt von Körperübungen, die achtsam, mit Atembewusstheit und ohne Leistungsdruck ausgeführt werden.
Stephan unterrichtet Yogakurse in Duisburg Rumeln (www.yogaweit.de) und wird Iris in der Yogalehrer-Ausbildung 2016 als Dozent unterstützen.

Heike Blaschta

- Yogalehrerin (YogaPrema), hauptberuflich Diplom Sozialpädagogin (FH), Systemische Beraterin (DGSF) -

Bereits als Kind wurde ich durch meine Patentante mit Hatha-Yoga in Berührung gebracht.

Immer wieder habe ich Yoga als hilfreich erfahren, um Körper und Geist in Harmonie zu halten trotz der Herausforderungen und Belastungen des Alltags. Yoga bietet mir meinen eigenen, schützenden und wohltuenden Raum zur Entfaltung.
Es war mir eine große Freude in der ersten zweijährigen YogaPrema-Ausbildung dabei zu sein!
Gerne möchte ich dir nun in meinen Kursen, den mir gelehrten achtsamen Yogastil weitervermitteln und dir somit einen Kurzurlaub für Körper, Geist und Seele anbieten und dir zeigen, wie du Entspannung und Gelassenheit in deinen Alltag integrieren kannst.
Die Inspirationen, der von von mir besuchten Yoga-Workshops und -Weiterbildungen, werden hier selbstverständlich mit einfließen.
Mein Yogastil ist entspannt-dynamisch, mit an die jeweilige Gruppe angepassten Möglichkeiten. Insbesondere achte ich auf die Herausforderung, sich zu fordern, jedoch nicht zu überfordern. Auf der Matte, wie im Leben.

Nic van Bonn

- Yogalehrerin (YogaPrema) -

“Yoga bereichert mein Leben immer wieder, sowohl in leichten als auch in schwierigeren Lebensphasen, und schenkt mir Stabilität und Lebensfreude. Dieses Gefühl, die innere Stärke und die Bedeutung von Achtsamkeit in meinem Leben, möchte ich mit meinen Yoga-SchülerInnen teilen.”

Seit 15 Jahren praktiziert Nic einen dynamischen Yogastil, der ursprünglich als Ergänzung zum Laufsport gedacht war. In unserer YogaPrema-Ausbildung und auf diversen Retreats hat sie ihr Wissen erweitern können. Nic hat Erfahrungen im Unterrichten verschiedener Klassen sowie im Bereich Business Yoga sammeln können. In ihrem Unterricht kombiniert sie dynamische Flows, körperorientiert und intensiv, und legt Wert auf die präzise Ausführung der einzelnen Asanas. Durch das Wechselspiel von Anspannung und Entspannung wird nicht nur der Körper, sondern auch der Geist in Balance gebracht und nach der Yoga-Stunde wirst Du Dich gestärkt, entspannt und erfrischt zugleich fühlen.

Mike Samp

- Meditations- und Jnana Yogalehrer -

Unser Meditationslehrer Mike Samp setzt sich seit über 25 Jahren intensiv mit östlichen Weisheitslehren auseinander und praktiziert ebenso lange kontinuierlich Yoga und Meditation. Durch seine langjährige Erfahrung und Praxis ist sein Unterricht sehr authentisch, er schöpft sein Wissen aus seiner eigenen Erfahrung und aus der innern Quelle selbst.
Der Meditations-Kurs wird zen- orientiert unterrichtet. Phasen der Stille, Atembewusstheit oder die Arbeit mit geistigen Vorstellungen wechseln sich ab. Ruhig und immer gelassen geht Mike sehr persönlich und intuitiv auf seine SchülerInnen ein. Besonders wichtig ist ihm auch die Umsetzung der Meditationserfahrung in den Alltag. Daher nimmt er sich am Ende der Stunde viel Zeit für den persönlichen Austausch mit seiner Meditationsgruppe.

Michael Hollmann

- Unser Seminarkoch -

Hauptberuflich ist Michael als Arbeitspädagoge tätig. Der begeisterte Hobbykoch verwöhnt unsere Seminargäste und TeilnehmerInnen der YogaPrema- Ausbildung mit vegetarischen und/oder veganen Gerichten. Dabei kocht er überwiegend mit Lebensmitteln aus kontrolliert biologischem Anbau und bevorzugt regionale und nachhaltige Produkte.

Inge Bhasha Schwarze

- Systemische Aufstellung -

Inge Bhasha Schwarze ist Heilpraktikerin, meditative Körpertherapeutin, Lebensaufstellerin und hat in über 33 Jahren mit tausenden Patienten zusammengearbeitet. (Uni Münster) In über 1500 Aufstellungen hat sie erlebt, wie Menschen ihre Kraft, ihre Würde und ihren Frieden finden konnten und tiefe, heilsame Erlebnisse geschenkt bekamen. www.aufstellungskunst.de

Ihre Lehrer waren:
R. Doetsch/ W. Königshaus (Köln),
Dr. Wilfried Nelles (Eifel)
Sneh Viktoria Schnabel (Freiburg)
Bert Hellinger und Andere
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